こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。 発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。 分家(双極性障害(躁鬱病)と診断された方へ )もよろしくおねがいします。参考書直通はこちら  昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。  (尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。) あと、前ブログ:http://ameblo.jp/hebosugi たまにこっちにも書いてます。

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2017年03月26日

よく寝る子

放っておいたら、昼11時なんかに起きず、1時前まで寝てます。

ベルソムラ飲んでる影響もあるかもしれないけど、これはやっぱほんと病気だなーと思います。

今日なんて1時まで寝たあと、嫁が雑炊作ってくれて食ってテレビみながらまた寝て・・・

3時頃まで寝てゲーム1時間してジム行って・・・

一日が短い!ww

明日は家の引き渡しです。会社はお休みです。

(明日急に引っ越すわけではありません。それは4月半ばです)


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2017年03月18日

昨日、異様に寝つきが悪かった

昨晩、ナイトスクープみながらビール(第三かな?110円)1本飲んで寝ようとしたんですが、全然眠くない。

やばい。翌日朝から出かけるというのに。

と思って頓服でベンザリン2とドラール2追加。

30分たっても全く眠気こない。なにこれ?遠足前の子供の気分?

さらにベンザリン2とドラール2追加。

そっから30分たってもまだダメ。イライラしてきた。

ベルソムラ1、ベンザリン4ぶち込む。

やっと寝れた。

寝れたのは深夜2時半くらいだと思うけど、朝7時前に爽快に起きれた。

そして朝飯食おうと思って台を見てみると・・・

なんと昨日の夜、ベースとなる一包化の「寝る前」の薬飲んでなかったwww

そりゃ眠れんわ。

ちょっと考えて、セロクエル0だったのはちょっとやばいかもと思って、3錠だけその場で飲みました。

あー。原因わかってよかったー


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2017年03月13日

下痢気味

下痢気味だ。

会社で2回もうんこしたし、家帰ってからも2回うんこした。
下痢便。きったねー


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2017年02月22日

休んじゃったよ

昨日12時前には寝たのに、今日昼11時に起きれず、できるだけ早く

「今日会社行かないとやばい仕事があるかどうか」

を計算して、

「無い」

と判断したので上司に電話して体調悪いから休むと言いました。

そっから3時頃まで寝て、ちょっとPlanet Coasterやって、ジムいってきました。

筋トレは、ラットプルダウンが最近伸びてきて、今日で97kgかな?もうすぐ100kgを10回いける。


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2017年02月12日

やっぱりちょっと疲れてるのかな?

引っ越しのこととかで色々考えることがあるせいか、最近なかなか寝付けなくて頓服3回飲んだり、寝つけても3:30に覚醒してしまってどうしようもなかったりすることがありました。

隣で寝てるから、嫁はだいだいわかってる。

ので、イライラしやがる。

そんなこといったって、体の自然反応だからしゃーないじゃん。
できること(薬で調整)はしてるじゃん。

とか言ってたんですけど、今日はさすがに疲れてたのか、最初に起きたのが昼の11:30。

なんか食おうと思ったんですが、娘がテーブルの上チョコだらけにしてたので飯は後にしてといわれたからカイジみてた。

チョコ作りひと段落したとこで嫁にラ王作ってもらってそれ食って、FIFAしてる息子の後ろから覗いてようかと思ったけど、部屋が寒かったから自然と体は布団へ。。

寝てたw

起きたら3時半。

おいおい。今日はジム行く日なのにやばいよ。

さっさと準備して、ジムへ。

今日はデッドリフトの場所占有する筋肉バカがいなかったので来る前に一番目のメニューにデッドリフトやりました。

主要8種目やってから、ウォーキングマシンでウォーキング。

将棋ウォーズしながらww

相手は四間穴熊。vs振り穴は勝率がよくない。

しかも32銀型。鷺宮詳しくないんだよな。。

とはいえ10分切れ負けだから適当に仕掛ける。

馬作って優勢に立ったかと思ったけど、相手の強硬策に気付かなくて、飛車交換を許してしまった。

穴熊は飛車1枚くらい渡してもなんも怖くないけど、船囲いは飛車一枚置かれるだけで恐怖ですww

最後、勝ち筋あったかと思いましたが、玉の逃げ方間違ったのもあって負けてしまいました。

うーん。やっぱなかなか王手のかからない穴熊ってのはなかなか攻略が難しいなぁ。


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