こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。 発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。 分家(双極性障害(躁鬱病)と診断された方へ )もよろしくおねがいします。参考書直通はこちら  昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。  (尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。) あと、前ブログ:http://ameblo.jp/hebosugi たまにこっちにも書いてます。

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2017年06月20日

寛解とは何なのか。

変な人とやりとりしてた。

おれ「かんかいっていったいなんだろうねぇ。基準があったらいいのにね」

変な人「1型は2年、2型は5年症状がでないとかじゃね?」

適当すぎるww

おれ「起きた瞬間『今日は無理!』の絶対無理感で1日休んだらもうそれで継続切れるのかねぇ」

変な人「それはちょっと違う話じゃね?あれは落ちてなくても突然なるし、半日もあれば回復するじゃん」

みたいな。

ようは、寛解してようがしてまいが、毎日粛々と働いて遊んで休むのがいいんじゃないかと。


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2017年06月12日

「絶対無理感」

躁鬱で仕事してる人全員に経験あるんじゃないかという事象。

「(今日は会社行くの)絶対無理」感

起きた瞬間わかる。

もう、無理っていったら無理。どうしようもない。
深呼吸して会社に電話して休む旨伝え、また寝る。

最近ならなかったんだけど、今日はそれに近かったです。

起きてご飯だけ詰め込んで、着替えタイムギリギリまでソファーで睡魔と闘う。
目、真っ赤で着替える。なんとか電車乗る。

しかし、電車はガン寝だし、今日に至っては、なんと会社でもガン寝。

上司が休みだったこともあるし、席がみんなの死角だからということもあるが。

これ、家が前の家で駅から遠かったら絶対無理感でて休んでたかもしれない。
駅近は正義。


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2017年05月30日

診察

ぼく「中途覚醒が多いです。すぐ寝れるからあんまり問題ないですけど。2時とか4時とかに目が覚めます。」

ぼく「で、起きて6時すぎてたらゲームして、9時くらいになったら11時まで仮眠します」

主治医「うーん・・・感心はできんけども、過集中やな。まぁ、一日あたりのトータルの睡眠時間としてはそれなりにとれてるみたいやし、これ以上薬増やす必要はない。」

ぼく「11時までずっと寝てる日もあります」

主治医「気分は?」

ぼく「一回、落ちるかなー?と思ったんですが、踏みとどまりました。」

主治医「じゃ、次回〇月〇日で」



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2017年05月04日

寝る前のセロクエル微増したらほんまに寝れたがな!

寝る前の薬の袋に入ってるセロクエルは100mg×6。

そして医師に、プラス25mg飲むように言われてた。
でもそんなの関係ないだろ。飲みたくねーよ。

と思って飲んでませんでした。

しかし一昨日の診察で、さらに25mg増やされたので、騙されたと思って前からの25mg増と合わせて昨晩50mg増で寝てみました。

いやー、これまたすごい気持ちよく寝れたし、寝起きもよかった。

まぐれ?

わからないけど、続けばいいなぁ。

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2017年04月29日

安定してる要因

もしかしてここ1年くらい僕がほぼ安定してるのって、セロクエルのおかげじゃなくて、定期的に運動してるからじゃないの??

わりとマジで疑わしい。時期がそれくらいだ。

だからといって主治医がセロクエルを抜いてくれるわけでもないんだけど。


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