こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。 発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。 分家(双極性障害(躁鬱病)と診断された方へ )もよろしくおねがいします。参考書直通はこちら  昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。  (尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。) あと、前ブログ:http://ameblo.jp/hebosugi たまにこっちにも書いてます。

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2013年10月31日

任天堂に3DS修理依頼

やっと、オンライン修理受付から申し込んだ、送付キットがきたよ!

1週間くらい待った!ゆうメールおっせー!!

なんで同じ関西なのに1週間もかかるかw


でも、ゆうパックの伝票入ってるから書かなくていいし楽ちん。


入ってる段ボールで、箱を組み立て。


SDカードのデータは、念のためPCにとっといた。

5G超もあった。長男が体験版を入れまくってるせいだ。


それにしてもなんでうちのwin7、メディアの取り外しが安全にできないんだろ?


いつも「なんたらがつかんでます。終了させてください」


みたいなメッセージがでて安全に取り外しできない。警告でたまま取り外すけど。


故障事象

・上画面が、ときどきチラチラする。ヒンジ部の接触不良と思われる。

・Rボタンの効きがなんか悪い気がする

・充電の穴がいかれてきてる。特定の角度じゃないと充電できない。


任天堂の、「子供には神対応」の可能性をちょっとだけ信じて、長男の名前、年で登録しといた。


「お小遣いが少ないので、安くしてください。最大5000円」


と、長男はモンハン中だったので、なんか喜んで飛びついてきた長女に子供の字で書いてもらう。


全部いれて、セット完了。


ちなみにWebに公開されてる参考価格は、


「画面が正常に映らない」→上画面8400円なんだがwww


液晶取り替えじゃないよ。単なる接触不良だよ。

最悪、そこ治さなくていいよ。Rボタンと充電部治して。


見積もりで5000円超えるなら電話がかかってくるシステムになってるが、8000円とかするなら新品買ったほうがよさげだから送り返せというつもり。



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任天堂に3DS修理依頼

やっと、オンライン修理受付から申し込んだ、送付キットがきたよ!

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なんで同じ関西なのに1週間もかかるかw


でも、ゆうパックの伝票入ってるから書かなくていいし楽ちん。


入ってる段ボールで、箱を組み立て。


SDカードのデータは、念のためPCにとっといた。

5G超もあった。長男が体験版を入れまくってるせいだ。


それにしてもなんでうちのwin7、メディアの取り外しが安全にできないんだろ?


いつも「なんたらがつかんでます。終了させてください」


みたいなメッセージがでて安全に取り外しできない。警告でたまま取り外すけど。


故障事象

・上画面が、ときどきチラチラする。ヒンジ部の接触不良と思われる。

・Rボタンの効きがなんか悪い気がする

・充電の穴がいかれてきてる。特定の角度じゃないと充電できない。


任天堂の、「子供には神対応」の可能性をちょっとだけ信じて、長男の名前、年で登録しといた。


「お小遣いが少ないので、安くしてください。最大5000円」


と、長男はモンハン中だったので、なんか喜んで飛びついてきた長女に子供の字で書いてもらう。


全部いれて、セット完了。


ちなみにWebに公開されてる参考価格は、


「画面が正常に映らない」→上画面8400円なんだがwww


液晶取り替えじゃないよ。単なる接触不良だよ。

最悪、そこ治さなくていいよ。Rボタンと充電部治して。


見積もりで5000円超えるなら電話がかかってくるシステムになってるが、8000円とかするなら新品買ったほうがよさげだから送り返せというつもり。



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1時間強ウォーキングしたから筋肉痛

昨日は一人ウォーキング。

EP650は耳から抜け落ち安いので、shure215で。


車の絶対通らない道(1箇所だけ道渡るとこ注意)からどでかい公園に向かってウォーキング。

弾かれないことを信じて、音楽ガンガンにかける。

トリップ寸前くらいまで音量上げる。


その状態で、一周1.3kmの公園をおよそ10周。1時間強はかかりました。


だいたい、一曲4分だから、5曲で20分だなーとかわかります。


こんだけウォーキングできたのも、やっぱ何度もいうけども、優秀なSHURE 215のおかげかと思います。


最後にもっかい貼ります。


【国内正規品】 SHURE 高遮音性イヤホン SE215 Special Edition トラ.../SHURE
¥9980
Amazon.co.jp

しかし、う○こ出なかったので前日比+0.4だったよ・・・w


でも、カロリー管理厳密にやるようになってから、1か月で2kg落ちたよ。

セロクエル500mg飲みながらこの結果って何気にすごくない?


間食全くしなくなったし、風呂上りのサイダーもやめた。


11月も1か月で2kg落そう。ウォーキングは無理しない範囲で、週3くらいいければいいかな。

今日はお休み。


1時間のウォーキングで消費するカロリーは250kcalくらいだったと思う。たしか。

ごはん一杯分。ふむふむ。



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昨日は一人ウォーキング。

EP650は耳から抜け落ち安いので、shure215で。


車の絶対通らない道(1箇所だけ道渡るとこ注意)からどでかい公園に向かってウォーキング。

弾かれないことを信じて、音楽ガンガンにかける。

トリップ寸前くらいまで音量上げる。


その状態で、一周1.3kmの公園をおよそ10周。1時間強はかかりました。


だいたい、一曲4分だから、5曲で20分だなーとかわかります。


こんだけウォーキングできたのも、やっぱ何度もいうけども、優秀なSHURE 215のおかげかと思います。


最後にもっかい貼ります。


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しかし、う○こ出なかったので前日比+0.4だったよ・・・w


でも、カロリー管理厳密にやるようになってから、1か月で2kg落ちたよ。

セロクエル500mg飲みながらこの結果って何気にすごくない?


間食全くしなくなったし、風呂上りのサイダーもやめた。


11月も1か月で2kg落そう。ウォーキングは無理しない範囲で、週3くらいいければいいかな。

今日はお休み。


1時間のウォーキングで消費するカロリーは250kcalくらいだったと思う。たしか。

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RE:オリゴ糖

これですこれ

byayu


スーパーで買ってたいつものやつは、650グラムで800円台だったから三分の一くらいの価格。表示を改めてみたらオリゴのおかげは、「消費者庁認可・特定保健用食品」と書いてある。なんとなく安心。成分は、乳糖果糖オリゴ糖30.2%カロリー100グラムあたり230キロカロリー。Amazonで買ったほうは、「イソマルトオリゴ糖」55%以上、100グラムあたりのカロリーは、300キロカロリー。なるほどって感じです。意外にカロリー高い。気を付けよう。次は、粉末のにしてみたいと思います。



井藤漢方製薬 イソマルトオリゴ糖 1000g/井藤漢方製薬
¥523
Amazon.co.jp

なるほどー。結構カロリー高いっすね。粉末はどうなんだろ?一応、「糖」なんだからカロリーはあるはず・・・

でも、液体オリゴよりかは低そう。

ここの記事がまとまってていいかも。

http://宿便出す.com/origotou/chigai.html

だけどそこで紹介されてる「カイテキオリゴ」って高すぎる。

150gで2980円。とても僕のような貧乏人には出せません。

僕が買ったのは500gで2100円。これでもいいだろ。

う○こ出てくれ。

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