こんなくだらないブログにわざわざお越し下さいましてありがとうございます。 発祥の経緯 だけでも読んでいって下さい。長いですが、狂気の沙汰がおもしろいかもしれません。 分家(双極性障害(躁鬱病)と診断された方へ )もよろしくおねがいします。参考書直通はこちら  昔の記事の方が躁鬱の勉強をしています。 最近は目新しいことがないのでしてません。 WEEKDAYに一日3記事書くのが日課です。  (尚、コメントは承認制をとらせていただいています。ご了承ください。) あと、前ブログ:http://ameblo.jp/hebosugi たまにこっちにも書いてます。

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2010年06月29日

本田がんばれ



スーパー百貫落としとか、いまだに反応する人いるんかな???

PKもらったら、遠藤のコロコロPK,世界に対してやるのかな???

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一回、リセットしよう!!!

最近のやってきたこととして、


・トレドミンを6錠から4錠にへらしてた


とか、まぁこまごまあるんですが、一回ちゃんと処方通りに飲んで、好調時の通りにもどるかリセットしてみようと思います。


今朝は、空腹感が異常感覚でした。昼飯食うまでの。ちゃんと朝飯食ったのに。

セロクエル切れたせい?


でも、セロクエルは太るから切ってもいいかな。とかまたごちゃごちゃと悩む・・・


今日、診察行ったら、後ろに、18歳くらいの純粋そうな少年が、母親と来ていました。

聞こえてきた声だけで判断すると、統合失調。

これから一人で、通院せねばならないときがあるかもしれないが、バス停とか駅とかは大丈夫か?

とかそういうことを看護師さんとやっていましたが、

「おそらくきっと君は返ってこれないんだよ・・・」

と哀愁を感じました。


僕たち躁うつは、やることやって結婚したりしてから発病することが多いですが、統合失調なんかはずっと以前に発症してて、恋愛すら経験していないことが多いらしいですらかね。。。



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睡眠のリズム

ご無沙汰しております

by


おひさしぶりです。

睡眠のリズムについて、私は『不眠症』で寝る前には最低でも、6錠の眠剤や安定剤を飲まないと、またもな睡眠がとれません。

僕もそれに近い、というか、それに近いと信じ込んでいたんですが、昨日、一昨日と物理的に眠剤が切れて、少ない錠剤で寝なければならないという状況に追い込まれたら、意外と寝れました。

不思議なもんです。それなら、この少ない錠数を続ければ?って話になるんですが、どうなんでしょうねぇ?


それでもやはり、8時間眠れるはずのところを、3時間しか眠れなかったり…
かと思うと中途覚醒を繰り返したり…
そうかと思えば、寝ても寝ても眠い、どれだけでも眠れそうな過眠期もあります。

うーん、やっぱ似てる・・・


過眠の医学的な原因については解りませんが、私の場合は、自分では意識していない部分での『精神的疲労』が原因のように思われます。

なるほど。無意識部分での精神的疲労ですか。

言われてみると、心当たりがないわけではないですね。


たぶん…
今の季節、気圧の変化も受けてしまいますしね。

そう、それもあるんですよ。わけわからんくなってる。係数が多すぎて。

どうか、睡眠のリズムが戻りますように(o^∀^o)


ありがとーございます。



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2010年06月28日

睡眠の調子がなんかおかしい

バーベキューの日、普通に眠剤飲んで、たぶん就寝は11時くらいだと思います。

いつもよりちょっと遅い程度。


で、朝8時くらいにおきたので、いつもよりまぁ結構早い起床。いつも11時くらいなので。


でも、いつも11時くらいまで寝てるのはすることがないだけなので、8時くらいに起きても用事あるときはシャキっとできるんですが、この日はそうはいきませんでした。


朝飯食べるために友人側のロッジを訪れてしばしiPadで遊んだあと、倒れ込むように、


「ちょっとすまん、寝かしてくれ」


と、ベッドで横になる。


「あさめしだよー」


と起こされて起きて食べる(これまたうまかった)

も、食べたあとも眠気は収まらず。


チェックアウト後、このあとどうする???」

って話しになって、まぁ近いから、「とりあえずうちくる?」

とうちに来てもらったんですが、


「すまん、1時間だけ寝かしてくれ!!」


と、ホスト側の主人が寝る始末。

2時間ほど寝て起きると、みんな帰ってましたorz


その後も、「すべらない話」のビデオを子供と嫁と見て、その後また眠りへ・・・


晩飯まで寝てました。


なんでこんなに眠いのか、意味不明です。

疲れたから???

そんな疲れることしてないはずだけど???


で昨日、眠剤が切れたんです。

なぜか2日分ずれてしまって。

(昨日あたり間違って飲んでたのかもしれない。でもその可能性は低い。ちゃんと確認したはず。)


夜、頓服で寝るしか無く、ベゲA1,ベゲB1のみのシンプルかつさみしい処方で寝てみたんですが、これまた眠れるw


朝の4時に目が覚めてW杯やってないかみたんですがどこもやってなくてまた寝て、11時に目覚ましで起きました。


ほんとに、なんでこんな眠り病なんだろう。

ディズニーランド行く日が不安になってきました・・・



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チャコスタ

先ほどの記事の、劇的簡単火起こし機は、


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キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 炭焼き名人 FD火起し器 M-6638/キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
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こういったやつですねー

ちなみに、「対流 着火剤」でググってみつけました。



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